Laboratorio MetaEMOZIONI

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Laboratorio sull’Intelligenza e Consapevolezza Emotiva

Promuovere la riflessione su come ciascuna emozione si genera, si trasforma e si mescola ad altre.
Arricchire il lessico emotivo per esprimere in modo costruttivo stati d’animo di diversa intensità.
Conoscere la relazione tra pensieri ed emozioni e come questi accompagnano la valutazione delle situazioni.
Far sperimentare come le emozioni positive influiscano sulla creatività, amplifichino il pensiero e favoriscano le interazioni sociali.
Favorire l’acquisizione di abilità di regolazione del comportamento, gestendo le emozioni senza reprimerle.
Incrementare la capacità di riconoscere e percepire correttamente i segnali emotivi provenienti dalle espressioni facciali, dal tono di voce o da altri comportamenti non verbali.
Sviluppare la consapevolezza emotiva per distinguere la funzione delle diverse emozioni, comprendendo come tutte
siano importanti e necessarie.

Il laboratorio è rivolto a bambini e adolescenti.
Saranno creati gruppi differenziati in base all’età.
Sono previsti 10 incontri, uno a settimana, della durata di 2 ore ciascuno

Per ulteriori informazioni compilate il modulo sottostante e sarete contattati nel più breve tempo possibile.

 

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